Diagnosen Autism

NPF- barn har en ökad känslighet av processad mat såsom skräpmat, chips, energidrycker, godis, läsk. Alla kemiska tillsatser, e-nummer och även gluten och laktos. 

Sömn är även ett problem för många med autism,adhd. När det är tyst och samhället släcks ner av mänskliga energier kan kreativiteten komma fram. Bäst idéer kommer på natten. Evolutionärt behövde de starkaste, de barn med autism eller adhd och mest orädda personerna vara vakna på natten för att vakta flocken från faror. Därför producerar många personer med diagnoser mindre melatonin.

Nattskräck och mardrömmar hos de här barnen, I vissa fall beror mardrömmar på det melatonin som de får i form av tabletter då detta görs på kemisk väg. Vid intag av magnesium kan också orsaka mardrömmar. Intag av Johannesört innan sänggåendet kan rekommenderas för att lugna ner mardrömmar och Nattskräck.

Tänk på att NPF- barn är känsliga barn. (Märk sambandet med högkänsliga barn). De kan ofta behöva

  • Vistas i små grupper, stora folkmängder blir för mycket intryck. Små undervisningsgrupper i skolan.
  • Minskning av buller och höga ljud, även låga monotona ljud kan vara jobbiga såsom en fläkt i rummet eller brusande från en dator
  • Harmoniskt ljus. Stark ljus kan vara jobbigt då synintrycken är högre.
  • Minska aktiva energier. Vistas där människor rör sig mycket Såsom i idrottssalar, klassrum, butiker, etc energier alstras från rörelse och mediala människor känner av dessa energier mer än andra
  • Inga hårda Jeans. Känslighet av kläder då även huden blir mer känslig när intryck från yttre världen behöver bearbetas. Tänk dig ett glas som blir påfyllt av alla intryck och krav från omvärlden. Detta manifesteras tillslut av huden som då blir extra känslig. Ju mindre intryck desto mindre känslig hud. Om ditt barn håller på att bli utbränd kan man märka det genom att huden och viljan att inte ha på sig kläder ofta blir mer märkbar.
  • Smak och viljan av viss mat och doft av viss mat. Känslig av ljud när barnen äter kan vara jobbigt och viss färg på viss mat äts inte. 

Det viktigaste är att lyssna på ditt barn. Tvinga inte barnet till olika samhällskonstellationer om det mår dåligt. Visa förståelse och acceptans! 

Tro hopp kärlek

🌸Anna🌸

När skolan inte fungerar.

Inledningen av mitt examensarbete.”Det finns många barn som är frånvarande i skolan idag. En stor andel av barnen som har frånvaroproblematik i skolan har en diagnos såsom autism / aspergers. Intresset för denna fråga väcktes då jag och min son kämpat med hans skolgång under många år. Av en slump har jag också omgetts av vänner och bekanta som haft samma skolproblematik där barnen med autism inte fått en värdig skolgång. Jag har följt debatten kring skolgång för barn med autism i sociala medier, tidningsartiklar och tv-program under flertalet år. För att få en djupare förståelse i ämnet valde jag att studera till Specialpedagog och har nu kommit till målet av min utbildning och får äntligen forska i det ämne som jag brinner för och som fångat mitt intresse, skolfrånvaro kopplat till autism.
Jag har inte funnit många svenska forskningsstudier som innefattar vårdnadshavares perspektiv av vad som utgör framgångs och riskfaktorer när det kommer till skolfrånvaro hos deras barn med autism. Jag ville därför framhålla vårdnadshavares perspektiv (där endast mammor visade sig ingå i urvalet) och få deras röst hörd kring deras syn på svenska skolors kontext och den problematiska skolfrånvaron. Som blivande specialpedagog är det av stor vikt att synliggöra frånvaron, förstå den och kunna veta hur den kan motverkas. Därför är det relevant att synliggöra vårdnadshavares perspektiv på frånvaro och vilka risk- och framgångsfaktorer det finns för att få en fungerande skolgång för deras barn med autism.”

Finns på Diva portalen ”Problematisk skolfrånvaro bland barn med autism”

Tro hopp och kärlek

🌸Anna🌸

Har du kunskaper som öppnat dina ögon eller har du erfarenheten som öppnat ditt hjärta?

En påminnelse om att kunskap öppnar dina ögon, erfarenhet öppnar ditt hjärta. ”Döm inte någon förrän du gått en mil i hans mockasiner” är ett gammalt indianordspråk. För 20 år sedan skulle jag behövt tänkt mer på detta ordspråk, när jag tyckte att skrikande ungar i affären berodde på föräldrar som inte fostrade sina barn. Barn som vägrade äta den mat som erbjöds skulle vara utan, maten skulle ätas vid köksbordet och inget halvfabrikat skulle ges till mina barn. Såklart ska barnen gå i skolan eftersom det är skolplikt, annars berodde det ju på slappa föräldrar som inte fått iväg sina barn till skolan. Hälsa och idrott skulle vara A och O för mina barn, det är ju föräldrarna som lägger grunden för ett hälsosamt liv. När vuxna pratar ska barnen vara tysta, när det är läggdags ska barnen sova, tv-spel en timme om dagen och bara pedagogiska barnprogram.

Du milde vilken tur mina åsikter förändrades när jag väl fick barn. Mina barn har lärt mig så otroligt mycket! ❤️

Ni föräldrar som har barn med någon diagnos vet med all säkerhet att mina förutfattade meningar kan strykas allihop. Med mitt första barn kunde jag hålla några av ovanstående punkter, jag lagade all mat från grunden och mat vid köksbordet och de pedagogiska barnprogrammen fick jag in med Fem myror är fler än fyra elefanter. För 13 år sedan föddes min andra son och det var då jag var tvungen att nyansera mitt enfaldiga tankesätt. 😇

Alla människor borde få erfarenheten och förmånen att gå i mina och andra diagnosföräldrars mockasiner. Erfarenhet öppnar ditt hjärta. 

Min andra son med autism (Aspergers)har levt på fryst Ikea- mat i tre veckor, inget annat har passat. Data-spel en timme varje dag var bara att glömma då det var hans enda sociala kontakt med jämnåriga när skolans få anpassningar inte fungerade. Att äta mat med oss andra slutade alltid med att all mat hamnade på golvet för ljudet från tuggandet blev ohållbart för sonen. De pedagogiska barn-programmen byttes emot dokumentärer på Discovery.

Skrikande, kastande och slag är ett sätt för barn med autism/adhd att manifestera att något är fel. Ljud, ljus, doft och känsel är överaktiverat och den mediala förmågan kan också vara stark hos dessa barn.(Mer om mediala barn kommer i annat blogavsnitt).

Dock är jag glad och tacksam över att jag haft det här enfaldiga tankesättet, för jag förstår människor som blängt på mig och min son när han skrikigt och blivit arg över glassen han ville ha men inte fick i affären ( och fick tillslut ändå bara för att utbrott med nerrivna varor inte är värt att riskeras emot en glass). Jag förstår professioner som vill väl men den genuina förståelsen kan inte komma från läroböcker. Kunskap öppnar dina ögon och erfarenhet öppnar ditt hjärta.

Ett barn som kämpat sig igenom förskola, skola och fritids. (Efter många års kamp hamnade han i en autismanpassad grupp och nu fungerar äntligen skolgången). Ett barn som kämpat för vuxnas förståelse och acceptans. För min son slutade kämpandet med en depression i över ett år. Ett jobb som måste skötas, en hemmasittande son, skolmöten, Bup-möten, Hab- möten, alla möten utan resultat. Samhället sviker! De där mockasinerna skulle politikerna behöva gå i.

Idag är det fullmåne. Nu är det kraftfullt att få sina önskningar uppfyllda. Jag önskar förståelse från omgivningen. Jag önskar medmänniskor som kan acceptera och som bara kan rycka på axlarna när normen inte följs. Jag önskar ett samhälle som accepterar olikheter och ger samma förutsättningar för alla människor med diagnoser och särskilda behov.

Tro hopp och kärlek

🌸Anna🌸

Ska jag stanna kvar eller lämna min relation? Vanligaste frågan.

Godmorgon på er. Har legat och skrivit lite inatt och funderat på att oftast under mina vägledningar (med både killar och tjejer) är de vanligaste frågorna gällande om Man ska lämna eller stanna kvar i sin relation. Jag vill att ni uppmärksammar hur er relation verkligen är. Det är lätt att man hamnar i gamla vanemönster och att man inte reflekterar över onormala beteenden, som annars övergår till en destruktiv relation. Tänk efter om:

  • din partner klagar på det du gör, kan vara småsaker såsom lagar mat fel, diskar fel, städar fel eller tvättar fel. Allt du gör påpekas på ett negativt sätt.
  • din partner påpekar att du ofta uttrycker dig fel, kritiserar dina egenskaper, nervärderar din personlighet, ifrågasätter varför du beter dig på ett visst sätt i sociala sammanhang.
  • glädjen försvunnit i ditt liv, om du behöver försvara dig ofta, om du behöver förändra dig för att passa in i ditt eget liv på grund av din partners vilja och åsikter.
  • din partner förändrar sin attityd emot dig inför andra, om din partner gör sig rolig på din bekostnad, om din partner jämför dig med andra eller om din partner fryser ut dig och pratar illa om dig inför andra, exempelvis inför era barn, släkt eller vänner.

Om du känner att din självkänsla och självförtroende försämrats sedan ni blev tillsammans, då är det en varningssignal!

Många gånger handlar detta om maktspel, småsaker som hela tiden påpekas handlar om en maktkamp där partnern vill trycka ner den andre. I vissa fall handlar det om att man är ihop med en narcissist som behöver höja sig själv. Ibland framkommer det under mina vägledningar att det inte finns någon kärlek kvar till varandra. 

Om många av ovan punkter stämmer och du går i ett olyckligt förhållande så är en sak säker, spring! Sluta kämpa med en partner som inte visar respekt, kärlek, empati och omtänksamhet. Du är värd någon mycket bättre! Du är värd en partner som respekterar dina åsikter utan att du ska behöva gå i försvar. Du är värd att älskas precis som du är, det är ju dina små egenheter och dina egenskaper som gör dig till just den du är!

Tro hopp och kärlek

🌸Anna🌸
(och Till min C. Jag älskar dina små egenheter ❤️hoppas du älskar mina.. 🤪✌️😂)

Att tvingas umgås med personer som har negativa energier

Känner du dig missförstådd och vet inte hur du ska agera och uttrycka dig så att andra förstår dig?  Känner du att kollegor, vänner eller släkt  pratar illa om dig bakom din rygg? Träffar du personer som är trevliga och pratar med dig, men du vet att de i nästa sekund vinklar ert samtal till personens fördel. Försöker du komma in i sociala sammanhang, men ändå kan du aldrig känna samhörighet till personerna. Du står utanför och ifrågasätter om det är dig eller dem det är fel på. Har du en återkommande känsla av att du inte tillhör gruppgemenskaper eller andra sociala konstellationer? 

Allt som oftast tar livet en helt annan vändning än vad du tänkt. Vissa händelser kan du helt enkelt inte förändra. Följ då flödet, du kan inte alltid påverka livet mer än att förändra ditt tankesätt.

Du kanske känner dig missförstådd och svårt att nå andra människor. Du försöker samtala med vänner, släkt och kollegor men når aldrig fram till ett samtal där du känner en genuin kontakt. Den ömsesidiga kommunikationen infinner sig aldrig. Detta beror på att era olika livsuppgifter skiljer sig åt och empatin (olika erfarenheter) och medvetandenivåer (och även antal tidigare liv och karma) skiljer sig åt för mycket.

Du kanske känner att du alltid träffar människor där ni är på olika medvetandenivåer. Tänk då vad du ska lära dig av personen och vad du ska lära ut till personen.

Personer med egenskaper som innefattar de negativa energierna såsom bitterhet, girighet, aggression, avundsjuka, missunnsamhet, rädsla, egocentrering, oäkta personlighet, svek, hat och lögner har ofta en påverkan som inte gynnar din utveckling. Vi har alla känt av de här känslorna, men ofta bearbetat vi våra negativa känslor med förståelse och insikt i varför vi känner dem. Vi bearbetar dem för att sedan slippa ha dessa känslor i oss en längre tid. Hur ska vi då bemöta personer med ett överflöd av dessa känslor och hur bemöter vi dem som aldrig bearbetat dessa känslor? Vissa personer har dem så starkt i sig så de blir personens egenskap.

Manifestera dina positiva uttryck såsom glädje, kärlek, givmildhet och tacksamhet som bemöter personens negativa uttryck bitterhet, aggression, girighet och rädsla.

Vi tvingas träffa, samarbeta och umgås med personer som är blockerade i sitt livsflöde på grund av obearbetade känslor och livets trauman. Den fysiska kroppen har ofta tagit stryk i form av värk och sjukdomar på de här personerna på grund av negativt tankesätt. Personens avundsjuka och bitterhet tar sig ofta i uttryck genom skitsnack. Grupptillhörighet är viktigt för personer som inte mår bra, de vill gärna få med sig andra genom att höja sig själva och då pratar de illa om andra och ofta utför de utfrysning och mobbning. För att stå emot de negativa energierna personen sänder ut är svårt ibland, men hitta styrkan att stå emot genom att beskydda dig. Tänk dig att du vistas i en bubbla där allt personen sänder ut reflekteras tillbaks till personen. Spräck personens fasad genom att sända ut dina positiva energier.

Jag vet mycket väl att det inte går att stå emot en del personer vars egenskaper styrs av bitterhet, rädsla, aggression, avundsjuka och manifestation som resulterar i utfrysning, skitsnack och mobbning. Tänk då att den här negativa människan behöver en lärdom. Om du ensam inte klarar att stå emot eller nå personen som du behöver samarbeta med så kan det finnas andra människor i din omgivning som du kan behöva ta hjälp av, du är inte ensam. Ensam är stark, men du kanske är som jag och behöver påminnas om att du inte alltid behöver utföra underverken själv. Det jag lärt mig är att det inte går att vara ensam i allt. Du kanske är van att klara allt själv, och det är en styrka som många människor kan bli avundssjuka på, men vid vissa tillfället kan du också behöva be om hjälp. Prata med andra som är på samma nivå som du, de finns där.  ✨ 👼✨

Ditt livssyfte är att utveckla andra och utvecklas själv för att öka medvetandenivå på jorden. Kärlek är människans drivkraft det är därför viktigt att sprida kärlek. Personer med negativa energier kan dock inte sprida äkta kärlek och inte heller ta till sig äkta kärlek. Om möjligheten finns kan du trots allt behöva lämna personer och bryta med personer som inte vill eller kan utvecklas och sprida kärlek.

Kom ihåg, Du behöver må bra så att din positiva livskraft inte förstörs på grund av någon annan persons dåliga mående. Du är värd att omges av kärlek, förståelse, glädje och tacksamhet, då infinner sig din känsla av lycka. 

Tro, hopp och kärlek!

🌸 Anna🌸

Beslutsångest? Lär dig lyssna på din inre röst

 

”Tvivla inte, följ din magkänsla. Har du svårt att besluta dig?

Känn lugnet inom dig, känns hur säkerheten för ditt beslut infinna sig. Tänk dig att det högsta bästa kommer till dig.

Det här är ett kraftfullt sätt att få till dig det högsta bästa.” ✨💥💫

Tro hopp och kärlek
🌸Anna🌸

Motiverande samtal, vägledning / rådgivning

Besök vår mottagning i Tranås och få enskilda samtal med Anna

Samtalstiden är ca 1 timme, kostnad 750kr

Fyll i meddelande nedan så kommer vi överens om passande tid

Det går också kontakta mig för bokning på tel. 0735-064011 eller mejl info@holisticmakeover.se

Låt den rätte komma in

Av alla som ringer till oss är de vanligaste ämnena dem som berör Kärleken. Och det är så sant, det många ensamma människor uttrycker, att det gör ont av ensamhet. Det gör ont att inte få dela bekymmer, glädje och kärlek med någon. Inte så konstigt då syftet med livet är att sprida kärlek och utvecklas som människor tillsammans. Att få träffa sin tvillingsjäl är en önskan många har, och jag förstår den önskan!

Under mina vägledningar märker jag att många inte vågar eller vill släppa in den rätte då de ofta vill hela och laga sin partner. De vågar inte träffa den rätte för vad ska de göra i en fullkomlig relation? Vi träffar också en partner som vi kan ”fixa” till för att känna oss behövda, eller ibland för att kunna lösa de blockeringar vi själva går och bär på. Älska dig själv så kommer den rätte in, stämmer detta eller läggs skulden mer på dig? Självklart ska du älska dig själv och inte låta den andre bära ansvar för att göra dig hel. Dela helheten med en annan hel människa, då blir kärleken enkel.

Känner du att du arbetat klart med dig själv och är helt redo för Kärleken? Träffar du ändå inte den rätte? Då kan det ibland krävas en total sanering av energier. Förändra energibanan, men hur? Man kan skicka upp önskningar till universum,   Använd attraktionslagens kraft. Det mest effektiva är att uttala exakt vad du vill, skrika ut till universum att få träffa den rätte, som jag gjorde och  Mannen i mitt liv, det fick jag! Men som sagt vi var inte fullt ut redo för varandra. Efter ett tag blev det dock total och fullkomlig kärlek. När vi väl var redo båda två så kändes det som en blixt från klar himmel, en starkare kärlek har jag aldrig känt! Nu är det fem år sedan jag träffade min tvillingsjäl och lyckan är total.

Kram på er och kom ihåg att Tankens kraft är det mest kraftfulla vi har inom oss!

 

Motiverande samtal MI

Motiverande samtal kan vara bra för dig som vårdnadshavare till ett barn med NPF för att

  • Hantera svåra samtal utifrån NPF problematik
  • Ha effektivare och mer empatiska samtal
  • Förstärka barnens delaktighet och tillit till den egna förmågan
  • Locka fram och väcka motivation
  • Möta konflikter och motstånd
Holistic Makeover

Välkommen till min blogg

Här hittar du nyheter och information från oss på Holistic Makeover.